久しぶりに太陽の光を感じた気がします。

皆様こんにちは、サバーイ・サバーイです♪

今月は雨が多いですね・・・

私事ではありますが
最近は天気が悪くて外での運動が出来ていません。
休日の過ごし方もテレビを見て食事をして
ダラダラ過ごしてしまったせいで
体重も増えてしまいました。

食事改善や運動で改めてダイエットのスイッチを
入れて改めて頑張ろうと思います!

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